jeśli chodzi o izolat i nie interesuje cie smak tylko jakosc to Extensor,jeśli chcesz smakowe to Izolat z FA nie ma sobie równych,a z miksów polecam Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard,MyoFushion ja osobiscie uważam że jak już mam coś kupować to lepiej dać więcej ale mieć coś już wysokiej klasy. Pozdro.
panowie więc może inaczej ... napisze między jakimi suplementami się zastanawiam, a Wy oceńcie które wg. Was są najlepsze. Białka : BSN Syntha-6 Scitec 100% Whey Isolate Scitec Whey Protein Professional Scitec Iso Great Zero Sugar Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Hi Tec Whey C-6 Sci-MX - Ultra Whey Protein Vitalmax CFM Whey Protein [...]
Wielkie Dzieki Skalar! ;) (sog) sluchaj a z tym co bys mi poradzil gdzie wplatac te suple? *Stizm *Zappetite *Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) *hmb vital maxa *bcaa Vital maxa(mega kapsy) * l-carnitina(wiem ze shit ale dostalem za free to treba wszamac) treca *aminokwasy 300 kapsow mam tego;) i [...]
*Stizm - przed treningiem ok godziny 2 kaps, w nietreningowe rano. *Zappetite - jako spalacza bym tego nie traktował, jedynie jako bloker apetytu, daj pomiędzy posiłkami 2x 2 w treningowe w porcji bliższej treningu + 2g l-karnityny. *Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) - jeżeli braki w diecie, ewentualnie [...]
Witam Wanilia Treca ktora spozywalem to najgorsza ze wszystkich z jakimi mialem do czynienia Poczatkowo wydawalo mi sie ze jest to jakis trefny egzemplarz ale u kumpla smakowala identycznie wiec to chyba nie byl Fake Wiecej z tym miec nie chce do czynienia aczkolwiek mowie jedynie o tym produkcie bo reszta wedlug mnie jest git Za wzor smaku [...]
Kazien ok ale sie pieni mocno wez np z optimum nutrition whey gold standard 100% czy isobolic z nutrabolics(tylko nie ze sklepu sfd bo maja cene z kosmosu)
Zapewne to głupie podejście, zważywszy że na pieniądzach nie leżę ale jakoś tanie suple mnie nie przekonują. Zastanawiam się też nad takim białkiem: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
[...] min bardzo intensywnie po aerobach glutamina Akg 1800 2 tabl po ok 15 min storm universal 10gr+dekstroza ok 35gr po ok nastepnych 15 min optimum nutrition whey protein gold standard 29gr+maltadokstryna ok 35 gr zaczynam robic zarcie ww zlozone+bialko z miesa po ok 1godzinie od zakonczenia szamka wrazenia z [...]
Chyba jednak nie bede kombinowal i w pon zamawiam : Białko - Optimum Nutrition Whey Gold Standart 100 MZB Olimpu Kreatyna 500g np. Vitalmaxa BCAA SFD Jeszcze pytanko jak na pierwszy cykl 6 tygodni bedzie najlepiej ? Zmieniony przez - MateoKL w dniu 2012-09-22 13:40:11
Przed trenigiem 4 posiłek (15:30) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ziemniaki, średnio 100g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200g Jabłko 200g total=353kcal 5posilek po siłowni po treningowy 17.00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g 100kcal mam jeszcze suple ale to nie ten dzial ale zapytam bo nie wiem jak je wgrac w temat! a oto [...]
wejtcie na strone www.gnc.com i tam creatyna i wszystko jest , ale to taki fajny sklep ze ma teraz od 20 do 50 5 taniej a zeby bylo tego malo mozna se kupic ca 10 dolarow na rok karte stalego klijenta ktora pozwala na 20 % znizke w pierwszym tygodniu kazdego miesiaca a wiec w sumie ja jak cos zakupuje to mam 40 % taniej :-] i tak np: ostatnio [...]